یکشنبه، 6 خرداد 1403 - Sat, 25th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,334.02
طلای 18 32,778,000
سکه امامی 394,900,000
بهار ازادی 367,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اسید های چرب - صفحه چهارم
بروزرسانی: 02:23
با مصرف این شش خوراکی احساس نشاط کنید
61 -
  برای شما که همیشه گرسنه هستید/ معرفی 5 ماده غذایی سیرکننده
زیرنویس نیوز- پزشکی- 78  روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 21:21 71619017


برخی مواد غذایی با حجم زیاد و کالری کمی که نسبت به حجم خود دارند، تأثیر زیادی در ایجاد حس سیری و سرکوب گرسنگی دارند: 1) بلغور جو دوسر بلغور جو دوسر، - برخی مواد غذایی با حجم زیاد و کالری ...
ایجاد حس سیری - بلغور جو - جو دوسر - بلغور - مواد غذایی - گرسنگی - مواد


62 -
  معضل اندازه اسید چرب امگا 3 برای زنان باردار
آفتاب نو- پزشکی- 78  روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 18:44 71617366


به گزارش خبرگزاری برنا، نتایج تحقیقات نشان داد که علیرغم توصیه های قوی مبنی بر حمایت از مصرف اسید های چرب امگا 3 برای نتایج بهینه بارداری و. - به گزارش خبرگزاری برنا، نتایج تحقیقات نشان ...
باردار - بارداری - اسید های چرب - دوران بارداری - نتایج تحقیقات - امگا 3 - زنان باردار


63 -
  برای پخت وپز روغن کنجد بهتر است یا روغن زیتون ؟
خبر گردون- پزشکی- 82  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 14:28 71564154


هر دو روغن کنجد و روغن زیتون دارای فواید غذایی استواری هستند و انتخاب بین آن ها بستگی به سلیقه شخصی دارد. - انتخاب بین روغن کنجد و روغن زیتون بستگی به نیاز ها و ترجیحات شخصی شما دارد. هر ...
روغن - روغن زیتون - زیتون - آنتی اکسیدان - اسید های چرب - کنجد - انتخاب


64 -
  5 فواید تخم مرغ برای سلامتی
فرتاک نیوز- پزشکی- 84  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 11:36 71547954


دکتر سوپارنا موکرجی، متخصص تغذیه سلامت، تایید کرد که سفیده تخم مرغ به دلیل محتوای پروتیین دارای ارزش غذایی زیادی است، زیرا حاوی مواد مغذی حیاتی مانند ویتامین های A، - به گزارش (سفیده یا زرده)،
تخم مرغ - فواید تخم مرغ - کلسترول - سلامت - مواد مغذی - غذایی - سفیده


65 -
  تغذیه زنان از دوران بارداری تا پساقاعدگی چگونه باید باشد؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 84  روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 15:52 71538248


مسئول آموزش همگانی انستیتو تغذیه، نکاتی را در خصوص تغذیه زنان در دوران بارداری تا پساقاعدگی توضیح داد. - به گفته وی، این مواد مغذی شامل پروتیین با کیفیت بالا، کربوهیدرات های سبوس دار، ...
ویتامین ها - ویتامین - دوران بارداری - بارداری - تغذیه - بارداری در نوجوانی - مواد مغذی


66 -
  همه چیز درباره مه مغزی | این 8 ماده غذایی باعث ایجاد مه مغزی می شوند
خبر گردون- پزشکی- 86  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 21:18 71515257


بعضی از خوراکی ها به دلیل فقدان آنتی اکسیدان ها و چربی های سالم در خود، التهاب و قند خون را افزایش می دهند و منجر به ایجاد «مه مغزی» می شوند. - مشکل در به خاطر سپردن، به یاد آوردن و اختلال در تمرکز،
آنتی اکسیدان - غذایی - رژیم غذایی - هوشیاری - عملکرد شناختی - التهاب - شوند


67 -
  این خوراکی ها غذای برتر مغز هستند
تابناک- پزشکی- 87  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 12:30 71509862


با مصرف برخی از مواد غذایی می توانید عملکرد مغز را ارتقا ببخشید؛ در نهایت توانایی مغز برای مطالعه بیشتر و موثرتر خواهد شد. این خوراکی ها غذای برتر مغز هستند - به گزارش تابناک، خواندن ...
توانایی - سبزیجات - مواد غذایی - مطالعه - خوراکی ها - غذای - سبزی


68 -
  این خوراکی ها غذای برتر مغز هستند
آفتاب- پزشکی- 87  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 11:15 71508834


با مصرف برخی از مواد غذایی می توانید عملکرد مغز را ارتقا ببخشید؛ در نهایت توانایی مغز برای مطالعه بیشتر و موثرتر خواهد شد. - آفتاب نیوز : خواندن یکی از بهترین سرگرمی های دنیا است که در ...
توانایی - سبزیجات - مواد غذایی - مطالعه - سبزی - ماهی - غذای


69 -
  غذا های دریایی را به هیچ دلیلی حذف نکنید
خبر گردون- پزشکی- 90  روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 06:33 71464098


ماهی به عنوان یک ماده غذایی کم کالری، بدون کربوهیدرات و سرشار از اسید های چرب غیراشباع امگا 3 (PUFA) است که عملکرد مغز و سلامت قلب را ارتقا می دهد. - به گزارش برنا؛ گنجاندن ماهی در رژیم غذایی ...
سلامت قلب - غذایی - سلامت - امگا 3 - ماهی - اسید های چرب - سرشار


70 -
  غذا های دریایی را به هیچ دلیلی حذف نکنید
آفتاب نو- پزشکی- 90  روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 00:23 71463319


به گزارش برنا؛ گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه فواید بسیاری برای سلامتی دارد. یک مطالعه در سال 2021 نشان داد که افزایش مصرف ماهی با. - به گزارش برنا؛ گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه ...
رژیم غذایی - ماهی - مصرف ماهی - غذایی - سلامت - امگا 3 - عملکرد مغز


71 -
  این 12 خوراکی به افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن کمک می کند
خبر گردون- پزشکی- 91  روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 12:03 71456536


مواد مغذی موجود در مرکبات، سبزیجاتی که برگ سبز دارند، ماهی های چرب و سایر سبزیجات، پاسخ و واکنش سلول های ایمنی را تقویت و با التهاب مضر و فشار اکسیداتیو مبارزه می کنند. - مواد غذایی که ...
سیستم ایمنی بدن - مرکبات - سیستم ایمنی - تقویت - مواد - ایمنی - تقویت سیستم ایمنی بدن


72 -
  غذا های دریایی را حذف نکنید
خبر گردون- پزشکی- 92  روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 12:03 71446051


ماهی به عنوان یک ماده غذایی کم کالری، بدون کربوهیدرات و سرشار از اسید های چرب غیراشباع امگا 3 (PUFA) است که عملکرد مغز و سلامت قلب را ارتقا می دهد. - گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه فواید ...
عملکرد مغز - سلامت قلب - غذایی - سلامت - امگا 3 - ماهی - اسید های چرب


73 -
  حذف این غذای کم کالری از برنامه غذایی ، اشتباه جبران ناپذیری است
خبر گردون- پزشکی- 92  روز پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 14:38 71437969


ماهی به عنوان یک ماده غذایی کم کالری، بدون کربوهیدرات و سرشار از اسید های چرب غیراشباع امگا 3 (PUFA) است که عملکرد مغز و سلامت قلب را ارتقا می دهد. - گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه فواید ...
عملکرد مغز - ماهی - سلامت قلب - غذایی - سلامت - امگا 3 - غذای


74 -
  7 مزیت شگفت انگیز ماهی
زی سان- پزشکی- 93  روز پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 10:33 71435726


گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه فواید بسیاری برای سلامتی دارد. یک مطالعه در سال 2021 نشان داد که افزایش مصرف ماهی با بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش خطر مرگ مرتبط است. - خبرآنلاین: ماهی ...
ماهی - امگا 3 - اسید های چرب - سلامت - شگفت انگیز - عملکرد مغز - رژیم غذایی


75 -
  اثرات شگفت انگیز میوه سبز و خوشمزه
خبر گردون- پزشکی- 93  روز پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 09:18 71435173


خواص دیگر آووکادو شامل حاوی چربی های سالم است. این میوه حاوی چربی های ناسالم اشباع شده نیست و به جای آن، چربی های ناسالم اشباع نشده و اسید های چرب امگا-3 را داراست. - این میوه با طعم خامه ...
آووکادو - میوه - سالم - چربی - خواص - ناسالم - اشباع


76 -
  مالیدن روغن کرچک روی پوست این فواید باورنکردنی را دارد
فرتاک نیوز- پزشکی- 95  روز پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 09:31 71411814


روغن کرچک یک روغن گیاهی با فرمول منحصر به فرد است که از لوبیا کرچک استخراج می شود. خواص برجسته آن عبارتند از مرطوب کنندگی و ضدالتهابی بسیار بالا که آن را به انتخابی محبوب برای بسیاری ...
روغن کرچک - روغن - شکاف - اسید های چرب - منحصر به فرد - مرطوب کننده - از بین بردن


77 -
  از تاثیر معجزه آسای این روغن برای پوست و مو غافل نشوید
پارسینه- پزشکی- 96  روز پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 14:15 71403667


روغن کرچک حاوی عناصر زیادی مانند اسید های چرب امگا 6 و اسید ریسینولییک فراوان است که فولیکول های مو را تحریک کرده و رشد موی سالم را تشویق می کند. - یک روغن گیاهی با فرمول منحصر به فرد ...
روغن کرچک - روغن - اسید های چرب - رشد مو - اسید - فولیکول - منحصر به فرد


78 -
  فواید بی نظیر روغن محبوب مادربزرگ ها برای پوست و مو
خبر گردون- پزشکی- 96  روز پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 12:53 71402164


روغن کرچک حاوی عناصر زیادی مانند اسید های چرب امگا 6 و اسید ریسینولییک فراوان است که فولیکول های مو را تحریک کرده و رشد موی سالم را تشویق می کند. - روغن کرچک یک روغن گیاهی با فرمول منحصر ...
روغن کرچک - روغن - اسید های چرب - اسید - فولیکول - منحصر به فرد - مادربزرگ ها


79 -
  روغن کرچک، گنجی پنهان برای پوست و مو
تابناک- پزشکی- 96  روز پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 09:35 71398797


روغن کرچک یک روغن گیاهی با فرمول منحصر به فرد است که از لوبیا کرچک استخراج می شود. خواص برجسته آن عبارتند از مرطوب کنندگی و ضدالتهابی بسیار بالا که آن را به انتخابی محبوب برای بسیاری ...
روغن کرچک - روغن - رشد مو - اسید های چرب - منحصر به فرد - مرطوب کننده - از بین بردن


80 -
  روغن کرچک، گنجی پنهان برای پوست و مو
عصر ایران- پزشکی- 96  روز پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 08:50 71398192


روغن کرچک سرشار از آنتی اکسیدان و غنی از تولید کلاژن است. این روغن به کاهش خطوط ریز و چین و چروک کمک می کند. استفاده منظم به عنوان سرم ضد پیری به ظاهری جوان تر کمک می کند. - روغن کرچک یک ...
روغن کرچک - روغن - سرشار از آنتی اکسیدان - آنتی اکسیدان - رشد مو - اسید های چرب - منحصر به فرد




 
اخبار داغ:
عکس تلخی از هلیکوپتر سوخته شده رییس جمهور و همراهانش
لشکرکشی افراد معروف برای حمایت از نکونام
عکس| استوری معنا دار دقیقی قبل از بازی با پرسپولیس
نکونام باز آن روی بی ادبش را نشان داد؛ اسامی 3نفری که دیشب لو داد!
خلاصه بازی العین 5 یوکوهاما 1 + ویدیو
صدور احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی + جدول حقوق
دریافت حکم جدید همسان سازی حقوق بازنشستگان در لینک زیر
افشای مکالمه غیراخلاقی علیه مهاجم پرسپولیس؛ کاری کنید اخراج شود!
افشای مکالمه غیراخلاقی مربی استقلال خوزستان علیه آل کثیر/ فیلم
تقویم نجومی امروز یکشنبه 6 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز
واریز حقوق بازنشستگان با رقم شگفت انگیز از این تاریخ + جزییات
یارانه 220 هزار تومانی تا 10 ماه آینده تمدید شد؛ یارانه بگیران به گوش باشند
فال شمع امروز یکشنبه 6 خرداد 1403 | خبرهای مهم شمع برای متولدین ماه های مختلف
ویدیو نیما کرمی و همسرش در برنامه شب آهنگی همدیگر بغل کردند!!
عکس | مادر محافظ شهید رییسی بستری شد؛ تصویری تلخ از مادر شهید موسوی روی تخت بیمارستان
آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان/ افزایش 90 درصدی حقوق بازنشستگان از این تاریخ
معرفی 5 گروه بویایی در عطرسازی + بهترین زمان استفاده
تزریق واکسن پنوموکوک به بیش از 4 هزار کودک در خراسان رضوی
آخرین خبر از حقوق بازنشستگان بامداد امروز یکشنبه 6 خرداد| رقم شگفت انگیز حقوق بازنشستگان از چه تاریخی واریز می شود؟
بالاخره نخستین گروه از حقوق بازنشستگان متناسب سازی شد! | ناقوص خوش یمن همسان سازی حقوق بازنشستگان زده شد
افت قیمت طلا و سکه در هفته گذشته با پیش بینی روند احتمالی در روزهای پیش رو

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
استقلال خوزستان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
رییس جمهوری
متناسب سازی
سود سهام عدالت
مربی استقلال
اتاق صنایع و معادن
فاطمه واعظ جوادی
دولت قبل
هاشم شیرازیان
قطار مسافری
امیرناصر کاتوزیان
کشت پنبه
مک دونالد
پرواز پهپادها
پارک ونگلی
خدمات فرهنگی
لس آنجلس بلوز
کدو حلوایی
اینترنت سیستان
شگرد دشمنان
جنگ یمن
دامغانی
ادبیات و علوم انسانی
مصلای امام خمینی
حجت الاسلام دژکام
سید ابراهیم
فینال لیگ قهرمانان
دانشگاه علوم پزشکی
حسینیه امام خمینی
بازیکنان استقلال
مددجویان بهزیستی
بازنشستگان کشوری
رهبر معظم انقلاب
رییس جمهور سابق
علوم پزشکی مشهد
شکایت پرسپولیس
ولیعهد عربستان
نساجی مازندران
منچستریونایتد
استقلال تهران
محمد بن سلمان
العین امارات
بازی استقلال
سایت اختصاصی
دانشگاه علوم
تیم پرسپولیس
افراد معروف
حسینیه امام
افزایش حقوق
مراسم تشییع
جواد نکونام
آیت الله سید ابراهیم رییسی
سخنگوی سازمان آتش نشانی
افزایش حقوق بازنشستگان
آتش نشانی و خدمات ایمنی
یوکوهاما مارینوس ژاپن
کمیسیون تلفیق بودجه
بیماری های واگیردار
مجلس شورای اسلامی
وزارت امور خارجه
محمود احمدی نژاد
سازمان آتش نشانی
صندوق بازنشستگی
باشگاه پرسپولیس
رختکن پرسپولیس
معاونت بهداشتی
فوتبال استقلال
میلیارد تومان
رضا داوودنژاد
کمیسیون تلفیق
جدول رده بندی
جدول لیگ برتر
به یاد ماندنی
شبکه اول سیما
شورای اسلامی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.